Sorg

Sorg er en smertefuld, men også dybt meningsfuld følelse. Vi har den fordi den skal minde os om det, vi sætter værdi til og finder meningsfuldt i livet. Fx relationerne til vores kære, uforløste drømme, ønsker eller mennesker, der har stået os nær og har betydet noget for os. Derfor er sorg ikke en følelse vi så nemt “slipper af med” eller måske endda ønsker at slippe af med, fordi den minder os om det, der er “vigtigt”. Af samme grund arbejder jeg ikke med sorg, som noget man skal “komme væk fra”, men nærmere som noget vi skal lære at leve “side om side” og i balance med. Sorgen er der måske for at påminde om noget vigtigt, eller for at lære os noget.I tæt samarbejde med dig, hjælper jeg dig til at udforske og finde mening i sorgen. Jeg hjælper dig med at identificere og huske på alle de gode minder, du ikke vil glemme, og jeg hjælper dig med at “lære at leve med” sorgen, så den ikke kommer i vejen for og bremser dig i, at du kan komme til at leve dit liv fuldt og helt.